知ってました？
人の細胞って
皮膚:約１ヶ月
血液:約４ヶ月
骨:約２年
で入れ替わるんですって

だから、
生まれ変わろう！
と思ったら
まず１ヶ月やってみる
すると表面（皮膚）は
もう過去のあなたではなく
新しいあなたです

次に
３ヶ月頑張ってみる

すると内側（血液）も
変わっていきます

さらに
１年、２年と
頑張っていくと
３年後には
完全に別人になれます

実際、
私のクライアントさんでも
久しぶりあった幹部さん
急にりりしくなったなぁ
という方がいます

あれ、
生まれ変わってるんですよね

3年ぶり会う友達
年齢は別にして、
いい顔してるな〜
と思える人います
（ま、正直、逆もいますが）

人は生まれ変われる！
何で聞くと精神論に聞こえますが、
物理的に生まれ変わっています

変わりたいと思うなら
変われると知り、
生まれ変わろうとする
努力を続けることですね