理想の姿に慣れた自分
を本番より先にイメージする

世に言う
イメージトレーニング
イメトレです

石原が初めてイメトレを知ったのは
大学生の時

筑波大学の野球部コーチが
指導に来て教えてくれました

やることは簡単

打席に立ち
投手が投げてくる姿
投げてくる球種
それを打ちにいく
自分の体とバットの動き
打った後の感触

その全てを
頭でイメージする

自分を第三者的に
イメージするのは簡単なのですが、
自分の目線で
イメージを再現するのは
実は結構大変

でも、
最初はできませんが、
しばらく
トレーニングすると
できるようになります

そして、
これができるようになってからは
打席で緊張しなくなり
集中力が増しました

なぜなら、
イメトレしたことを
本番でも再現するだけだから
あれやこれや悩まずに
本番に集中できます

予習した問題を
復習しているようなものです

予習が当たれば
ヒットになるし
ハズレれれば
三振ですね

これは
ビジネスでも
十二分に応用可能です

商談前に
あーして
こーして
こう喋る
すると相手はこれを聞いてくるから
こう答える

っと
イメトレして商談に臨めば
緊張は格段に減り
集中力が増します
結果、
成約率は必然的に上がりるでしょう

イメトレは武器になります
Amazonでも
イメトレ本はたくさん出ています
興味ある方は
一冊読んでみてくださいませ